平时生活中脚后跟干裂怎么办?
1、如果说你的情况还不太严重，那就注意每天都涂抹一些身体乳，护肤油，种种之类的护肤品都可以，都会起到很好的效果。
2、你好！ 病情分析：脚后跟干裂，多是由于缺水或者缺维生素引起的。 指导建议： 泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林等油脂；接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。
3、引起脚后跟裂口的原因很多，要根据不同的原因，采取不同的治疗方法：单纯性皲裂。经常用温水泡脚，局部外用尿素软膏或重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶；真菌感染引起的皲裂。
4、可用活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态.2，中药的洗浴浸泡，或足跟痛安慷膏外用可以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。
5、双脚的后脚跟经常出现干裂等问题，应该选择多泡脚和去死皮，加快皮肤的更新换代，当然最重要还是涂上润肤霜保护好皮肤。皮肤干裂的情况很常见，最好的办法就是坚持每天对双腿的保养就足够了。
6、你的脚后跟皲裂需要注意几点：一：多泡热水，一天三次每次十分钟。二：跑完热水后涂抹甘油或凡士林这样可以保持角质的水分。三：不要用肥皂洗脚。四：多补充复合维生素，多吃新鲜蔬菜水果。五：鞋内点软垫减少摩擦。
脚后跟经常开裂是怎么回事?医生:可能和这些原因有关
原因五：穿着不当 如果袜子或者鞋不合脚，容易出现摩擦，时间一长容易导致皮肤干燥、增厚、开裂，因此经常运动的人或者经常劳作的人更容易出现脚后跟皮肤干燥开裂。
中医认为，皲裂多因肌热骤被寒冷风燥所逼，致血脉阻滞，肤失濡养而成；并与经常摩擦、压力、浸渍有关。宜用地骨皮、白矾各等分煎汤浸洗患处，次涂润肌膏或太乙膏。平素注意手足皮肤的保温和护养。
脚后跟干裂，可能跟皮肤病有关：也并非所有的脚后跟干裂都属于正常的情况，还有一些是因为疾病导致的。当身体出现鱼鳞病，这种皮肤病的主要表现也是皮肤干燥，且还有一个非常明显的特点是在冬季的时候会加重。
为什么很多人脚后跟出现干裂?医生:跟这3种病症有关,要当心
身体代谢缓慢 当我们身体的代谢能力逐渐的缓慢之后，其实我们自己就有很明显的一种感触。
干燥的气候和缺乏保湿护理可能是导致脚后跟干裂的主要原因之一。在寒冷的冬季或干燥的环境中，脚部皮肤容易失去水分，导致出现干燥和裂纹。长时间穿着不透气的鞋子或经常暴露在高温环境中也会使脚部皮肤失去水分。
真菌感染同样是很常见的导致脚后跟干裂的因素。脚部真菌感染 有很多种菌源，如白色念珠菌、红色毛癣菌、皮肤癣菌等。
常见的原因一般有以下几种：第如果个人是干燥体质，这种体质的人一般全身普遍性皮肤干燥，在角质层较厚、水分较少的脚后跟部位，会尤为严重，可以出现干裂。
寒冷干燥是导致脚后跟干裂的主要原因 化学物质对皮肤具有较强的刺激作用，也是脚后跟裂口的诱因之一。皮肤再生能力减退、皮肤表面能活动的汗腺数量减少所致。
由于慢性炎症刺激，脚后跟的皮肤也会粗糙、肥厚，继而出现干裂的表现。
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