骨折的病人想要补钙,骨折的需要补钙那种最好?

admin 2024年04月26日

骨折老人体弱,补钙体虚不受补,要得愈合快!怎么补钙???。老年人骨折愈合...

1、赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。

2、碳酸钙：碳酸钙是一种常见的钙补充剂，易于吸收，但有些人可能会有胃酸过多或消化不良的情况。乳清钙：乳清钙是一种从牛奶中提取的钙，能够很好地被人体吸收，并能有效改善老年人骨骼健康。

3、怎么补钙？饮食是最重要最安全的渠道。如果骨折了，不要想着煮骨头汤补钙，多喝牛奶，尤其是全脂牛奶补钙。这是公认的最佳补钙食品。容易吸收，可以补充其他营养。

4、克小麦胚芽中，锌元素的含量高达22毫克。钙钙与骨骼健康密切相关，身体缺钙的人，更容易出现骨折。可能打个喷嚏，跺跺脚就出现了骨折的情况。对于已经给出现骨折的人来说，更应该注意钙的补充。

5、牛奶大枣粥：牛奶煮大米、大枣粥，常食之，治体虚、气血不足。牛奶饮：牛乳250毫升，每天清晨于早点一道服用，经常饮用可以补钙。牛奶生姜汁：牛奶、生姜汁各半杯，煎取半杯，分为2次饮用，兼治小儿呕吐。

1、服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙。骨折不需补钙通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。

2、不同阶段的饮食需求不同，盲目补钙可能会适得其反。本文将为您详细介绍小孩骨折初期的饮食注意事项。初期饮食清淡骨折初期(1-2周)，饮食应以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。

3、骨折两周后，再补钙。骨折后补钙不能太急。骨折后两周内属于急性期，骨折端会释放出大量的游离钙盐，再加上骨折后肢体必须固定，存在废用性脱钙。

4、不需要的，骨折的愈合可不是补钙这么简单的事。愈合的快慢与饮食关系不大。倒是可以吃接骨药，合适的药物可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦、钙片啦什么的。

骨折的病人想要补钙,骨折的需要补钙那种最好?

5、当然可以，骨折后补充钙片可以加速骨折愈合，骨折后补充钙质很重要。

6、可以。补钙片可以帮助增加钙的摄入，但对于骨折的治疗主要还是需要医生的专业指导和合理的治疗方案。骨折的治疗通常包括适当的固定、休养和恢复训练。

补钙最好的食品就是奶制品，奶制品不仅含钙高，而且吸收率好，是补钙的良好途径。其次补钙的食品就是豆制品、蛋黄、鱼贝类，植物食物中的钙含量以大豆类制品、硬果类食物（如花生仁、核桃仁）。

骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效？A.豆制品和牛奶 B.骨头汤正确答案：A 骨头汤中的含钙量非常有限，1L 汤中含钙量仅20mg左右，相当于一口牛奶的钙量。

牛奶是补钙的冠军，不仅钙含量丰富，对身体吸收也很有好处。具有补钙效果的蔬菜(如甘蓝、菠菜等)也有很好的效果。和杂粮一起作为日常食物，营养充足。多吃鲭鱼和金枪鱼。

骨折病人想要补钙，不妨多喝牛奶、羊奶，多吃虾米等真正含钙高的食品。骨折后病人机体处于高代谢状态，也会出现负氮平衡和钾、磷丢失，所以更需要均衡合理地补充营养。

方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。

我建议骨折后半个月补钙较好些。正常人每天需钙800-2000mg.定期到医院骨科检查血液离子综合。不能超量补钙。再有牛奶含钙较高，最安全的食补。一家之言仅供参考吧。

一般成人骨折后，钙的补充量以不超过1500毫克/日为宜，即普通饮食含钙量约400mg，500ml牛奶含钙量约600mg，一粒钙片400-600mg，坚持补充2-3个月后，逐渐恢复到正常饮食，每天饮500ml牛奶，保证每日摄入钙800mg-1000mg即可。

贝壳类及豆制品等，通过三餐还可能获得高于400毫克的钙，而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克，如果是骨折病人、老人家、小孩儿童等的话其含量应该增至1000毫克。

补钙每天补多少合适很多人认为钙片吃的越多越好，但其实并不是这样，每天钙的摄入量约800～1500mg比较合适，不超过2000mg为宜。

骨折后病人不要立刻补钙，因为骨折后，此时机体会释放大量的钙离子，此时不需要补充钙元素的。应该对局部消肿止痛、活血化瘀，局部红、肿、热、痛的现象得到缓解后，才能补钙，有助于骨折的恢复。

因为术后两周内限制运动，两周后再加强钙质补充，可用液体的优能钙，分子钙吸收转化率高。多晒太阳、补维D，这样对钙质的转化更有帮助。狗狗骨折之后要注意休息，此时狗狗的身体处在恢复期，需要补充足够的睡眠。

骨折后不能马上补钙，也不能单纯补钙。在骨折后，钙的吸收利用会受到抑制，而且肾小管重吸收钙增加。在这段时间内，体内是不缺钙的，所以没有必要特意补钙。

一般骨折病人是不需要补钙的，老年人伴有骨质疏松时可以适当补钙，但补钙也要讲究时机，不要在骨折早期补钙，也要避免短时间大量补钙。

骨折后补钙不宜过急，骨折两周内一般属于急性期。此时骨折部位会释放出大量的钙离子，骨折后需要固定肢体，钙的消耗会大大减少。通常在此期间不需要补钙，但大量补钙会增加肾脏的排泄负担，甚至引起肾结石。

骨折必须去骨外科进行必要检查看。看具体什么程度然后在考虑进行手术或是石膏的固定治疗。骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。

人体在骨折初期，是不宜盲目补充钙质的。是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。

指导意见：可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。