怎样熬粥?白粥。需要多长时间熬好
熬煮时间：沸水组(16min)冷水组(20min)，沸水熬粥更快。冷水组即便减去水沸腾的时间，煮粥时长仍比热水组更长。 组2 第十分钟浑浊度：无处理室温浸泡浸泡并冷冻≈打碎。
熬白粥大概需要40分钟左右，做法如下：首先把米淘冼干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失。大米淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水份。把泡好的大米沥干水份。
步骤——洗米，清水浸泡半个小时(米水比例1：13)。把水沥出在煮粥的锅里，在米中加一小勺油搅拌。锅中水煮沸，加入搅拌好的米粒，中大火顺时针搅拌6分钟。转小火，加盖虚掩，50分钟。
美的电饭煲煮粥的时间取决于粥的种类、量以及电饭煲的型号和功能。一般来说，煮粥的时间在30分钟到1个小时之间。如果使用美的电饭煲来煮粥，可以在锅内加入适量的水，然后放入淘洗干净的米和切碎的姜、葱和调料，盖好锅盖。
白粥的做法
白粥的做法 用料：香粥米30克，清水适量 取适量米，淘洗1-2遍，然后用清水浸泡30分钟。倒入炖盅，用电炖锅炖煮1-2小时。
一锅白米粥的做法 米在冷水中浸泡半小时，让米粒膨胀。铸铁锅将水烧开，水开后倒入泡开的米粒，大火烧开，盖上锅盖，转小火慢熬约20分钟，十分钟时开盖点入少许油。20分钟后开盖，顺一个方向搅拌。
方法/步骤 1 准备好米，我是自己吃的一人份，差不多手抓半把。请点击输入图片描述 2 把米洗净，放入锅里。
煮白粥可以先用油将洗干净的米拌一下，可以增加香味。其次要烧开水后再下材料。另外还要注意火候，大火烧开后转中小火慢熬，煮出来的粥才香糯。还可以适当在白粥里加一些瑶柱、干贝之类的食材来提鲜。
白粥怎么煮
白粥的做法如下：大米淘净后，加水浸泡半小时。泡好的米，换成足量开水（一次性放足水，过程中不要加水，一般是米水1：3的比例）。大火煮开后，换成小火煮约30~40分钟。
卸压技巧另外，我们一定要注意，凡是煮粥绝不能在锅内有气压的情况下直接用手去搬动手动排气伐，这容易把手烫伤，最好等锅自然冷却卸压。
白粥顺滑粘稠的口感来自大米中淀粉的糊化。米在足量水中经加热，大米淀粉颗膨胀并在水中扩散，使米汤变得粘稠。白粥快速粘稠顺滑，就要想办法加快淀粉的释放和糊化。
宝宝秋冬养胃粥不重样|易消化
小米山药粥 材料：鲜山药，小米，白糖。做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。
蛋黄南瓜小米粥 材料：熟蛋黄，南瓜泥，小米粥。制作方法：小奶锅煮上小米粥。再煮熟一个鸡蛋。粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎。将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。
做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。
一周早餐不重样。星期1：吐司时蔬饼+ 燕麦奶糊 食材：西兰花、鸡蛋、胡萝卜、吐司。
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